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美容のミカタ《ローズヒップティ》はビタミンCの爆弾!

ハーブティーや美容オイルとしておなじみのローズヒップコーヒー

豊富なビタミンが紫外線に負けない美肌を保つのはもちろんのこと、
実は様々な効果が期待できる食材です!

今回は美容の強い味方になるローズヒップの魅力についてご紹介音符

ローズヒップは「ビタミンC」が盛りだくさん!

ビタミンCは疲労回復やコラーゲン生成、メラニンの生成を抑えてシミをできにくくするなど美肌効果が期待できますキラキラ

ローズヒップといえばビタミンCを連想することが多いように、植物の中で一番ビタミンCを含有しているといわれています!

ローズヒップはハーブティーとして使用されることが多いことから、同じくビタミンCが豊富といわれる乾燥の緑茶茶葉と比較した場合、緑茶が100g中、約250mgのビタミンC含有量に対し、ローズヒップティーは100g中、約400mgと緑茶の約1.6倍のビタミンCが含まれているので、ビタミンCの含有量が断トツなのですウインク

ローズヒップの効果とは?
ローズヒップティーはバラ科のバラ属の植物で、花が咲いた後にできる赤い果実の部分をお茶にしたものです。

赤い色で酸味があるものを想像すると思いますが、実はローズヒップ自体はベージュに近く、味も色もほとんどありません。

ハイビスカスはクエン酸とビタミンCが豊富で、ローズヒップと一緒に摂ると相乗効果でビタミンCの体内への吸収率が高くなるといわれています。

・リコピン:美白効果
・カリウム:老廃物の排出
・鉄:貧血予防
・ポリフェノール:アンチエイジング・ダイエット

ローズヒップオイルは美容に敏感な海外セレブも愛用!?


ローズヒップオイルとはローズヒップの果実の種から採れる美容オイルで、イギリス皇室のキャサリン妃やミランダカーも愛用しているといわれています星

種の約95%が美容成分といわれるほど、ハーブティー同様に美肌効果が期待できるもの音符

顔、髪の保湿やストレッチマーク、しわの予防、ニキビ跡など肌の色むらの改善、美白効果や収れん作用でキメを整えるなど多くの肌のトラブルを改善させる効果があるといわれていますドキドキ

いかかでしたか?

飲んでも塗ってもOKなローズヒップOK

嬉しい効果が期待できるものだと分かっていただけたと思いますおねがい

 

お茶とスキンケアで日々の生活に取り入れてみてはいかがでしょうかキラキラ

特に紫外線が強くなるに美肌対策としてオススメですよイエローハーツ

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